NUESTROS ARCHIVOS : octubre 2009

The Slow Life

Acabo de recibir un email de una querida amiga, Marta (quien aparece en el promo del video de sentirse bien) compartiendo un concepto muy interesante The Slow Life (la vida lenta). Este es un concepto que fue inventado en los noventa (s.XX) cuya premisa fundamental se podria resumir así:  Tomarnos la vida con calma Exactamente [...]

Meditar para sentirnos bien

Sentirnos bien con la Meditación. Un invitado especial Fernando Baena (swami Gavaksha), un episodio de 1 hora en el cual compartimos algunas reflexiones sobre este interesante tema. Una sorpresa muy especial para el 28 de Noviembre de 2009 y una muy bella melodía al final del podcast. Te compartimos algunos beneficios de la meditación, tambien [...]